Lieux de stage bien-être et développement personnel

Vous organisez un stage de yoga, méditation, une formation ou toute autre activité nécessitant une salle en plus d’hébergements pour votre groupe ? C’est la panique car vous avez du mal à choisir ? Voici quelques points importants pour vous aider dans votre prise de décision :

L’accessibilité :

Vérifier les moyens qu’ont les participants du stage pour se rendre sur le lieu. Gare TGV la plus proche, co-voiturage, navette, avion ? Posez-vous la question: Est-ce-que les participants pourront se rendre facilement sur le lieu ? Et si ce n’est pas simple, quel avantage a le lieu qui fera que les participants se déplaceront.

Les tarifs :

Vous le savez, un stage à un coût en plus du tarif de l’animation, des coût comme le transport, le logement, la nourriture viennent s’ajouter pour les stagiaires. C’est important de prendre cette variable en considération pour vous donner une idée globale du coût réel de votre stage pour les participants en incluant toutes ces dépenses.

• La salle :

La salle est un élément central, c’est là que vous allez passer le plus de temps durant ce séjour ! Il est important qu’elle soit adaptée à votre activité et présente la bonne superficie, luminosité et infrastructures pour garantir un séjour réussi !

• La nourriture :

L’alimentation proposée par le lieu jouera un rôle extrêmement important. Les stages engageants psychologiquement vont demander aux participants de sortir de leur zone de confort. Il est donc important qu’il se sente sécurisé par une nourriture saine et de qualité lors des repas. De nombreux lieux propsosent des repas Bio, végétariens, voir vegan. Ce type de nourriture est généralement plébiscité par les participants. Elle nourrira leur corps et le stage viendra nourrir leur esprit !

• L’environnement :

L’environnement autour du lieu de stage est important à prendre en considération. Selon les besoins de votre stage, un lieu entouré de nature sera certainement le bienvenue comme pour un stage de chamanisme ou de sylvothérapie par exemple. Si c’est une formation que vous dispensez sur une journée ou un week-end, il sera peut-être intéressant de privilégier l’accès et la localisation de la salle plus que ce qui l’entoure. L’environnement autour du lieu sera aussi une grande valeur ajoutée pour les participants, surtout si des activités simple comme la marche, une rivière, la mer ou un lieu remarquable sont facilement accessibles.

Lieux de stage méditation en France : Où méditer ?

Il existe de nombreux lieux pour expérimenter la méditation en France. De nombreux Ashram sont présents en France et proposent des initiations à la méditation pour un coût de séjour très bas en contre partie d’une participation aux activités de la communauté. Ainsi vous pourrez être amené à cuisiner, faire un peu de ménage, dresser la table etc. Cela fait parti de l’enseignement et des conditions pour intégrer ponctuellement cette communauté. De manière générale, il n’est pas forcément nécessaire de vous rendre dans un lieu particulier pour méditer. Vous pouvez le faire partout, mais se retrouver en pleine nature contribue grandement à la qualité de cette pratique. De nombreuses retraites de méditaiton sont également proposées partout en France